流产后多久可以跳绳

女性如果在人工流产以后，建议至少休息1-2周，如果是准备运动，例如跳绳，建议一个月以后，来完月经了，再开始体育锻炼，女性在流产后，口服三天消炎药预防感染，术后的第一周多注意休息，别着凉，别贪凉，别吃冷食，注意保暖，观察出血量不超过平时的月经量，或者是少于月经量，出血时间不超过5-7天，一个月后就来正常月经了，基本就恢复正常了，女性平时也要注意保持健康的生活方式，注意外阴的清洁卫生