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腰间盘突出腿脚麻木怎么锻炼

2022-08-16 59人阅读
问题描述:腰间盘突出腿脚麻木怎么锻炼
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三甲
唐国柯 骨伤科 副主任医师 上海市第一人民医院
医生回答(1)
对于腰椎间盘突出症出现腿脚的麻木,一般来说都代表着腰椎间盘突出症有着一定的病史,大约有五年左右或者五年以上,一般都表示椎间盘突出达到了轻中度的程度,那么对于腰椎间盘突出症的锻炼,第一、是要禁止久坐、久站及长时间弯腰负重,长时间开车等动作,平时要主要是多卧硬板床休息,可以从事单杠、蛙泳等运动,防止椎间盘突出的加重,平时在症状好转之后可以多练小燕飞的动作锻炼腰背部的肌肉,防止椎间盘突出的加重,还有如果出现腿脚的麻木,应该及时到医院治疗,可以牵引、理疗、针灸等症状,让麻木和疼痛的症状逐渐得到缓解,之后再按上述方法加强保养。
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腰间盘突出腿脚麻木怎么锻炼
对于腰椎间盘突出症出现腿脚的麻木,一般来说都代表着腰椎间盘突出症有着一定的病史,大约有五年左右或者五年以上,一般都表示椎间盘突出达到了轻中度的程度。 对于腰椎间盘突出症的锻炼:是要禁止久坐、久站及长时间弯腰负重,长时间开车等动作,平时要主要是多卧硬板床休息,可以从事单杠、蛙泳等运动,防止椎间盘突出的加重,平时在症状好转之后可以多练小燕飞的动作锻炼腰背部的肌肉,防止椎间盘突出的加重,还有如果出现腿脚的麻木,应该及时到医院治疗,可以牵引、理疗、针灸等症状,让麻木和疼痛的症状逐渐得到缓解,之后再按上述方法加强保养。
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三甲
卢诚
创伤科
主治医师
宜春市中医院
问答
腰间盘突出腿脚麻木怎么治疗
腰椎间盘突出的早期主要症状为一侧或两侧的下肢疼痛,为从大腿后外侧向肢体远端的放射性疼痛,主要以胀痛为主,并会伴有下肢部分区域的麻木,中后期还会伴有不同程度的腰痛,其原因主要为腰椎间盘(主要为腰4和腰5、骶1椎间盘)在长期受压后,周围的纤维软骨盘出现破裂,椎间盘从纤维环破裂处出来后向椎管内或两周挤压,压迫到脊髓或者神经根而引发的一系列神经症状,大多需要进行腰部CT或者核磁共振进行确诊,对于症状较轻的腰椎间盘突出,早期可结合一些相关功能锻炼进行缓解,如四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等,再配合吃一些营养神经、消除水肿的药物,如甲钴胺胶囊、七叶皂苷钠片等等,对于一些临床症状较重,且经过保守治疗效果不好的患者,常建议手术治疗。
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三甲
成勇峰
创伤科
主治医师
湘潭市中医院
问答
腰间盘突出引起的腿脚麻木怎么治
大家好,今天我给大家介绍一下,如果你的腰间盘突出压迫神经引起腿脚麻木,应该如何去正确有效的治疗?可以说腰间盘突出是一个非常常见的疾病,我们遇到最小的年龄发病是15岁,这个患者采取了手术治疗。椎间盘突出的发病原因考虑跟患者的遗传因素与患者的身体发育因素,与腰部椎间盘受伤,以及与患者的工作生活不良姿势有一定的关系。而且椎间盘突出会给患者带来很麻烦的问题。椎间盘突出会严重影响患者的行走。下面我就给大家具体的介绍一下,椎间盘突出引起腿脚麻木应该如何去治疗。椎间盘突出典型的症状就是腰痛,腿痛,腿麻的情况。其实腿麻早期就会有。只不过早期同时伴有腿痛,大多数患者感觉到的就是腿痛。因为人对疼痛刺激比较敏感。这种疼痛一般是从臀部到大腿的后侧到小腿的后侧外侧,到足底足背。对于椎间盘突出引起腿脚麻木正确的治疗,一般我们认为是这样的。早期一般是间断性的腿脚麻木。这时候可以采取保守治疗,比如说卧硬板床休息,适当的腰背肌锻炼,针灸,理疗,吃药,输液牵引。通过以上的治疗,大部分人腰间盘突出引起腿脚麻木,都会有明显的缓解甚至消失。当然有一小部分人缓解不明显,甚至出现症状逐渐加重。可能是这一部分人突出的比较大,神经压迫比较严重。如果通过以上保守治疗没有效果,一般建议做手术治疗。手术治疗可以去除突出的椎间盘,给神经压迫一个彻底的解放。所以说对于小部分患者来说,手术治疗效果是比较好的。以上内容仅供参考,谢谢。
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三甲
巩陈
脊柱科
主治医师
亳州市人民医院
问答
腰间盘突出腿脚麻木怎么治疗
腰椎间盘突出的早期主要症状为一侧或两侧的下肢疼痛,为从大腿后外侧向肢体远端的放射性疼痛,主要以胀痛为主,并会伴有下肢部分区域的麻木,中后期还会伴有不同程度的腰痛,其原因主要为腰椎间盘(主要为腰4和腰5、骶1椎间盘)在长期受压后,周围的纤维软骨盘出现破裂,椎间盘从纤维环破裂处出来后向椎管内或两周挤压,压迫到脊髓或者神经根而引发的一系列神经症状,大多需要进行腰部CT或者核磁共振进行确诊,对于症状较轻的腰椎间盘突出,早期可结合一些相关功能锻炼进行缓解,如四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等,再配合吃一些营养神经、消除水肿的药物,如甲钴胺胶囊、七叶皂苷钠片等等,对于一些临床症状较重,且经过保守治疗效果不好的患者,常建议手术治疗。
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三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
腰间盘突出腿脚麻木吃什么药
腰椎间盘突出脚腿麻木主要是坐骨神经受压后引起,治疗上主要是吃一些营养神经、消除神经根水肿的药物,如甲钴胺胶囊、七叶皂苷钠片等等。 腰椎间盘突出压迫坐骨神经的症状为一侧的下肢疼痛,为从大腿后外侧向肢体远端的放射性疼痛,主要以胀痛为主,并会伴有下肢部分区域的麻木,对于疼痛症状较轻的腰椎间盘突出,早期可结合一些相关功能锻炼进行缓解,如四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等,配合一些药物及理疗等进行治疗,对于一些临床症状较重,且经过保守治疗效果不好的患者,常建议手术治疗。
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三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
问答
腰间盘突出引起的腿脚麻木怎么治疗
腰椎间盘突出引起的脚腿麻木多是因腰椎间盘压迫坐骨神经引起。 对于症状较轻的腰椎间盘突出,早期可结合一些相关功能锻炼进行缓解,如四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等,再配合吃一些营养神经、消除水肿的药物,如甲钴胺胶囊、七叶皂苷钠片等等,并配合腰部的牵引、理疗(如磁疗、中药封包治疗等)促进恢复,对于一些临床症状较重,且经过保守治疗效果不好的患者,常建议手术治疗。
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三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
腿脚麻木的锻炼方法
腿脚麻木,多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状,这种情况下,建议行么背肌功能锻炼,改善相关腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。 建议先以平卧位为主,卧硬板床轴线翻身看看相关症状是否有所缓解。必要时可以与非甾体消炎药、活血化瘀药、甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解。如果没有缓解的情况下,多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是解除神经压迫,越早治疗对患者的预后越好。
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三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
问答
腰间盘突出右腿麻木怎么锻炼
腰椎间盘突出症是临床常见而恢复起来比较慢的一种疾病,现在出现了右下肢方面麻木的表现,适当的活动锻炼还是必不可少的。比如说可以趴在床上做燕子飞的这个动作,也可以适当的扭扭腰部,左右、上下这样活动一下腰椎,也可以甩甩腿,当然只是做这些锻炼是远远不够的,还需要配合其他的治疗措施。 比如说药物治疗,可以服用活血止痛片,甲钴胺片这两种药物,必要时需要完善一下下肢肌电图、下肢血管彩超的检查,看一下是否有下肢神经血管损伤方面的可能性,根据这些检查结果再调整药物。在药物治疗的基础上,还需要配合做康复治疗,比如说腰部右下肢针灸、推拿、穴位注射、牵引等治疗,综合性的处理,及时的治疗,临床症状才能够得到改善,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。
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三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
问答
腿脚麻木看哪些科
第一个要看骨科和脊柱科,因为局部的肌肉紧张筋膜炎可以引起腿脚麻木,一般这种情况的话,需要暂时减少活动注意休息,还需要检查一下有没有椎间盘突出椎管狭窄的情况; 其次还要看血管科,因为血管的疾病,像静脉曲张、动脉栓塞等,也会引起腿脚麻木,一般还伴随着疼痛和肿胀,请血管科医生检查下肢血管超声和磁共振,辨别,有没有供血不好引起的腿脚麻木; 最后腿脚麻木有些内科疾病也可以引起糖尿病引起的足部麻木,还有一些风湿等引起的腿脚变形和麻木,都需要去相应的科室检查清楚再对症治疗。
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三甲
李云恺
脊柱科
副主任医师
济南市第四人民医院
问答
腿脚麻木的病因有哪些
腿脚麻木的原因主要有以下几个方面:第一,神经性疾病1.脑源性病变:比如,脑出血、脑梗塞,多表现为同侧肢体麻木无力。2.脊髓源性病变:比如,脊髓空洞、颈椎管狭窄、腰椎管狭窄、脊髓栓系等。3.神经根性病变:这一类也最常见,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱。4.丛性干性病变:比较常见的有腰骶丛损伤、梨状肌综合征、腓总神经损伤、踝管综合症等。5.末梢神经性病变:比如,末梢神经炎、糖尿病合并周围神经病变、铅中毒等。第二,血管类疾病。比如闭塞性脉管炎,下肢深静脉血栓,静脉曲张等。第三、继发发性疾病。常见的有外伤、肿瘤、感染等,可以影响并刺激上述部位的病变,比如,脊柱骨折、脊柱结核、脑胶质瘤等。
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三甲
胡世毅
脊柱科
主治医师
宜昌市中医医院
问答
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唐国柯
骨伤科
副主任医师
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