一到晚上肚子就咕噜响是怎么回事

这种情况，需要考虑肠道功能紊乱。 要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作，也可以到消化内科治疗。通过胃肠镜、腹部CT、粪常规检查，排除器质性病变。平时，不要吃辛辣、生冷的食物，三餐要定时定量，饭只吃七分饱。早上要吃得好，中午要吃饱，晚上要吃少，睡觉前1到2小时不要进食。饭后，需要适当活动，促进食物的消化吸收。多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。