怀孕甘油三酯高怎么降下来

怀孕甘油三酯高，降脂药物不建议服用，主要靠饮食生活方式的改善来降低血脂。包括减少甘油三酯含量高的食物的摄入，例如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭和肥鹅等。限制胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。 多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物，如鲜果和蔬菜。可选用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳和猴头菇等食物。适当运动，促进甘油三酯的转化和排泄。