痛经吃姜糖有用吗

痛经是女性在月经期间比较常见的，尤其是青春期的女性，还有未婚未育的女性当中，发生痛经的情况比较多，在来月经期间，痛经期间吃姜糖有缓解作用的，姜有暖胃的作用，红糖有活血化淤的作用，可以吃的，同时月经期间，一定注意保暖，别着凉，别贪凉，可以用暖宝宝贴，外敷小腹部，也可以缓解痛经，同时一定注意不能吃冷食，喝冷水，多喝热水，多喝粥，多注意休息，不吃辛辣刺激性食物，避免过重的体力劳动