剖腹产第三天吃什么下奶

剖腹产后第三天，饮食上还应当注意清淡易消化为主，可以吃一些清淡的汤水，排骨汤、鸡汤、鱼汤等，这些都有下奶的效果。 剖腹产后要格外注意饮食，术后六小时内禁食禁水，术后六小时没有排气的情况下，可以吃一些流食，排气后可以少量多餐，逐步过渡到普食。出院后的饮食应该与产前一致，可以多吃一些高蛋白质的食物，有利于哺乳，还可以促进伤口愈合，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。有助于预防产后的便秘，剖腹产后还应当注意休息，避免过度的劳累和情绪上保持心情舒畅，都可以有助于下奶。