男的腰酸是什么原因

男性腰部酸胀不适，往往是由于腰肌劳损、腰背部肌肉韧带筋膜炎导致的，和日常生活中腰部受凉、长时间的弯腰搬重物、腰椎保持一个姿势所导致的腰部肌肉韧带紧张有关系。 出现上述症状往往可通过改变生活方式，加强体育锻炼活动来进行缓解。日常生活中避免长时间的久坐弯腰、避免弯腰搬重物、避免腰椎长时间的保持一个姿势，如开车情况等。疼痛缓解后，可给予加强腰背部肌肉韧带锻炼，以慢跑、单双杠、平板支撑等锻炼为主。日常生活中需注意锻炼前后充分的热身和拉伸，疼痛症状较重时可给予局部热敷、推拿、按摩处理。

一般情况下，右侧腰部出现酸胀不适，并有相应弯腰或后仰时症状加重情况，主要是由于肌肉劳损引起目前不适。 再就是考虑急性扭伤或外伤后周围软组织缺血，缺氧临床症状，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。肌骨超声检查，拍片检查，尿常规检查等进行确诊，同时，需要与泌尿系感染，结石进行相应的鉴别。外用膏药治疗，冲击波治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。注意腰部保暖，避免长时间固定姿势。

一般情况下，右侧腰部出现酸胀不适，并有相应弯腰或后仰时症状加重情况，主要是由于肌肉劳损引起目前不适。 再就是考虑急性扭伤或外伤后周围软组织缺血，缺氧临床症状，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。肌骨超声检查，拍片检查，尿常规检查等进行确诊，同时，需要与泌尿系感染，结石进行相应的鉴别。外用膏药治疗，冲击波治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。注意腰部保暖，避免长时间固定姿势。

最近总是腰酸，一般是由于过度的活动，过度的运动，过度的劳累或者是过度的用腰，比如说长时间的伏案工作、久坐、久站、长时间的行走，长时间的体力活动等等原因引起的腰部肌肉软组织劳损。 一般来说，如果腰部的酸胀疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，可以做一些腰部的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、牵引、热敷等等。如果酸痛这些症状比较严重的话，可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以佩戴腰部的护具进行保护护具，可以分散腰部受到的外力，限制腰部活动，进一步减轻腰部肌肉软组织劳损引起的疼痛的症状。

通常来说，如果发生此类情况，多是考虑发生了关节肌肉劳损、肋间神经疼痛等等。我们一般建议通过热敷处理，观察一段时间看看，通过使用拧干的热毛巾、热水袋、暖宝宝等等，覆盖到感觉酸胀的部位，一天三次左右，每次十分钟到20分钟不等。通过此类处理，一般来说，都能使得相关症状有所缓解。 如果胸部胀痛持续存在并且有越来越严重的趋势，我们可以进行胸部CT以及心电图等相关检查进行明确。在明确了具体的病因之后，可以采取更加有效的措施进行治疗。

男性下肢冰凉主要是由于阳气不足，主要是由于脾肾阳虚导致的。如果说患者还有其他阳虚的情况。比如说疲倦、乏力、腰酸、腰痛、小便清长、大便溏等等这一系列的表现，再加上下肢冰凉，那就属于这种阳气不足的表现。 如果说出现阳气不足的话，需要适当的运动。适当的运动以后，人体的阳气得到激发，会缓解这种情况。另外，可以用中药进行调理，临床上治疗脾肾不足的药物，主要是由金匮肾气丸这一类的药物，具有健脾补肾温阳的作用。另外，饮食上可以适当吃一些温热作用的食物。

经常起夜小便，在男性可以分为泌尿系统的原因和非泌尿系统的原因。 泌尿系统原因常见于前列腺疾病，如慢性前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等，以及少部分膀胱结石、尿路结石的患者也会引起起夜小便，而对于肾脏功能减退、肾功能不全等情况也会出现起夜小便。 而对于非泌尿系统的疾病，如糖尿病、尿崩症的情况也会出现起夜小便、尿量增多的情况。 对于泌尿系统引起的起夜小便的情况，我们要根据病因不同的情况来进行不同的治疗。如果是前列腺炎，要通过长期足疗程的抗生素进行治疗；对于无菌性的，要通过中成药或者是理疗以及调节生活方式来治疗；而对于老年男性前列腺增生引起的经常起夜小便，要通过前列腺电切以及口服抗前列腺增生的药物，如保列治、哈勒等治疗。

男的左腰突然疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、泌尿系结石等原因。 如果是受凉劳累劳损，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗的治疗，如消炎镇痛药或活血止痛的药物。如果是拉伤或者是外伤的，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同样可以配合消炎止痛和活血止痛的药物，以及针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果考虑泌尿系结石，需要及时前往医院进行彩超检查，明确明确结石的具体部位，从而进行对症治疗，如果结石较小可以保守治疗，结石较大者则需要进行手术治疗，从而达到缓解疼痛的目的。

这种情况多见于消化不良，肠道菌群失调，可以口服益生菌制剂，助消化药物等积极的对症治疗，改善不适症状。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。三餐应该定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽，不要胡吃海喝，不要吃夜宵，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，戒烟酒，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳绳、慢跑、练瑜伽、跳广场舞等，增强自己的体质作息要规律，不要熬夜。

男性上厕所次数多，这种情况可能是泌尿系感染引起的，还有可能是慢性前列腺炎或前列腺增生引起的。 建议通过尿常规检查以及尿流动力学检查、前列腺液常规检查、前列腺小体外泄蛋白检查来进一步明确诊断，如果是泌尿系感染引起的，首先建议多喝水，多喝水可以冲刷尿道，能够促进炎症吸收和症状恢复，其次，建议应用抗生素来对症治疗，临床上最常用的抗生素是喹诺酮类的抗生素，代表药物是盐酸左氧氟沙星，也可以应用头孢类的抗生素来对症治疗，比如头孢地尼，如果是前列腺增生引起的，建议服用盐酸坦洛新缓释片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺、前列舒通这一类药物来对症治疗和处理。