气喘睡不着觉怎么办

气喘如果出现睡不着觉，一般不宜进行镇静催眠治疗应该针对气喘给适当的控制。 可以口服多索茶碱、孟鲁司特钠、丙卡特罗，可以通过吸氧进行改善。气喘可以有多种病因引起的，比如常见的慢性支气管炎急性加重，支气管哮喘，或者慢性阻塞性肺病急性加重，同样也可以见于一些肺炎、肺结核、肺癌或者是一些慢性心力衰竭急性加重的患者，所以应该到医院呼吸内科或者心内科就诊，明确气喘的病因，然后给予相应的控制，这样气喘的症状才能够得到缓解的。气喘的病人，应该注意监测末梢血管保护，如果出现末梢循环饱和度的降低，应该注意氧疗进行恢复。

这个时候我们可以涂抹炉甘石洗剂，炉甘石洗剂是一种止痒的药物，可以减轻酸的症状，也可以口服抗过敏的药物，止痒的药物。比如说氯雷他定或者西替利嗪，还可以涂抹氧化锌乳膏，氧化锌乳膏是一种收敛剂可以减轻渗出，改善症状。另外就是多喝水，补充维生素B，多休息，清淡饮食，适当的涂抹一些抗痘药物在身体上，可以减轻症状，改善并发症，出现缩短病程，有的时候如果可以口服抗病药物性治疗。

鼻子塞，睡不着觉，考虑是感冒引起的鼻炎导致鼻塞的症状，可以感冒药感冒灵颗粒口服。同时，给予鼻炎通窍颗粒口服，给予生理盐水冲洗鼻腔，滴鼻净滴鼻减轻鼻塞的症状。另外在睡觉时，将鼻塞的一侧，进行侧卧放在上面，鼻腔鼻塞的症状就会消失，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖，预防受凉。

临床上引起睡不着的原因主要有以下几个方面： 首先是甲状腺功能亢进，甲亢的患者可出现烦躁，易怒，心慌，胸闷，失眠，睡眠质量差，半睡半醒，进食量增加而逐渐消瘦。 其次要考虑更年期综合症，更年期女性患者可出现一阵一阵的潮热，脾气急躁，易怒，失眠，睡不着，睡眠质量差。 第三，要考虑焦虑抑郁的可能，焦虑抑郁的患者最常见的症状就是失眠可表现为睡眠质量差，半睡半醒，睡不着。 除此之外患者还会有全身各种不舒服，比如头疼，头晕，心慌，胸闷等。

肺炎患者睡不着觉，主要原因还是由于肺部粘膜出现了炎症反应，常见的细菌、病毒引起了肺部粘膜充血、水肿、炎性分泌物大量渗出的改变。这个时候肺部出现了气道的受阻，引起不同程度的呼吸困难，尤其是有呼吸衰竭的可能导致出现低氧血症，甚至合并高碳酸血症。这样气道出现不畅通，引起喘息、气促、胸闷的症状，会直接影响到睡眠，使患者在睡觉时辗转反侧，无法进入深睡眠，严重影响睡眠质量，应该及时的消除炎症，使气道畅通、呼吸困难减轻，才能够有助于睡眠。

引产后睡不着觉，有可能是在引产的过程中，女性的精神紧张、焦虑，所以导致引产之后睡不着觉，或者是引产之后腹部的疼痛，身体不舒服，所以睡不着觉。这种情况下，可以考虑中药或者是中成药的方式来帮助治疗。中成药比较常用的有甜梦胶囊。 而中药，主要是根据患者的舌苔脉象，结合症状辨证分型来用药的。所以中药还是要到中医院，让医生来开药。女性在引产之后，也是要注意尽量多休息，不能做剧烈的活动，引产之后，身体条件许可的情况下，也是要及早的下床散步，这样可以促进宫腔内淤血的排出。

更年前综合症有称为围绝经期综合征，是由卵巢激素水平下降所致。临床表现为潮热、出汗，心烦。失眠症状。严重者伴有神经敏感、神经衰弱等症状。目前临床治疗以补充激素为主，从而缓解上述症状。如人工合成激素：雌激素、孕激素。雌孕激素如替勃龙；植物纯天然激素莉芙敏片等

女性朋友在怀孕之后要注意休息，避免劳累，尤其是在怀孕前三个月，尽量避免大运动量的体育运动，以及重体力的劳动做好安胎保胎工作。部分女性在怀孕的初期有睡眠障碍的情况，大多属于正常的生理性表现，日常做好自我的调试。怀孕睡不着觉是什么原因：女性在怀孕之后，如果睡眠出现障碍睡不着觉，大多与自己的精神状态有关。在怀孕之后由于体内激素水平发生变化，会引起身体一系列的改变，包括恶心呕吐，食欲改变等，这些都会影响到自己的精神状态而引起睡眠不好的表现。第二个原因是与饮食起居作息有一定关系。怀孕后女性的饮食会发生改变，会比较喜欢清淡饮食，对于油腻油炸等食物会感到非常的厌烦，饮食的改变会造成睡眠的变化尤其是在晚上由于恶心呕吐腹胀等也会造成睡不好的表现。第三个原因是由于自身疾病的原因。女性在怀孕之前就有睡眠不良的症状，怀孕之后激素水平发生变化，并且营养跟不上，钙质不足在睡眠时容易出现惊厥，无法保证深度的睡眠等。总结：在怀孕之后由于激素水平发生变化，胚胎的发育等原因，都会造成睡眠的不好。在日常生活当中要合理膳食，少吃多餐，尽量以清淡的饮食为主，每天保证6~8餐的饮食习惯，可以适当的进行补钙，放松心情，调整睡眠的时间，也可以适当的增加午睡的时间。

水痘多发于少年儿童，一年四季均可以发生，但以冬、春季节发病率较高。水痘属于我国法定的传染病，具有比较强的传染性。水痘患者是该病的唯一传染源，传播途径是经呼吸道飞沫引起，也可以通过直接接触、或间接接触被污染的用具而引起感染。水痘多表现为特征性丘疹、水疱等，同时伴有瘙痒感。那么，水痘太痒了，睡不着觉该怎么办呢？具体有以下几个方面的内容:(一)心理方面。水痘属于一种自限性的疾病，瘙痒不适是水痘主要的症状表现之一，不必过度焦虑担心，一般经过7－10天左右均可以自愈。(二)生活方面。1.尽量多卧床规律休息，不要熬夜，保持平和的心态，多喝水。适当保持房间的通风换气，保持皮肤的清洁干燥。2.饮食要营养丰富，进食一些易消化的流食。禁忌鱼虾等易过敏性、以及辛辣刺激性食物的摄入，并且做到戒烟戒酒。(三)药物干预方面。1.外用药物。水痘属于病毒感染性疾病，局部可外用阿昔洛韦软膏等进行病原学治疗。如果出水痘瘙痒明显并且影响睡眠休息时，建议轻涂炉甘石洗剂，可以起到收敛止痒的效果。2.全身用药。早期口服阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒药物的基础上，如果瘙痒明显以至于睡不着觉时，也可以加用口服使用西替利嗪、赛庚定、氯苯那敏等抗过敏治疗。

女性在来月经期间，如果痛经比较严重，影响了正常生活和工作了，而且也影响睡眠了，这个就需要吃止痛药来缓解了，比较常用的止疼药就是布洛芬，效果比较好，痛经是因为女性在来月经期间，前列腺素刺激子宫收缩引起的，痛经非常严重，就需要吃止痛药来缓解，也可以局部热敷小腹部，用热水袋，或者暖宝宝贴都可以的，同时多注意休，不能着凉，不能贪凉，别吃冷食，多吃易消化的食物，例如可以喝热粥，热面汤都可以