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心脏病冠心病吃什么食物最好

2022-08-16 73人阅读
问题描述:心脏病冠心病吃什么食物最好
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三甲
黄智伟 内科 主治医师 中国医学科学院阜外医院
医生回答(1)
冠心病的患者平时需要低盐、低脂、低糖的饮食,少吃动物内脏等高胆固醇、高脂肪、油炸的食品,多吃绿色的蔬菜和水果。多吃富含优质蛋白的食物,比如深海鱼、大虾、鸡蛋、牛奶等。还有适当的吃一些白肉,比如鸡肉、鸭肉等;少吃红肉,比如猪肉、羊肉、牛肉等。还要多吃富含维生素C、维生素E的食物,比如胡萝卜、柚子、猕猴桃、香蕉、苹果、橘子等。此外还可以多吃一些菌类,比如木耳、香菇等。
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