顺产第一周月子餐吃什么

顺产第一周，月子餐可以吃一些容易消化的食物，比如面条、鸡蛋糕以及炖的比较烂的肉等等。 顺产的患者，因为胃肠道功能恢复得比较快，因此，在食物的选择方面比较广泛。如果顺产过程当中没有用镇痛分娩，在顺产后就可以吃一些流食或软食，可以在小米粥当中加入适当的红糖，用来补充体力。在顺产后第2到3天就可以吃一些面条，在吃肉的时候要注意肉类要炖的烂一些，不要特别的坚硬。另外，顺产的患者如果出现了严重的裂伤，需要在医生的指导下来选择食物的种类，一般建议吃流食。