怀孕了为什么脾气变得暴躁

怀孕以后脾气变得暴躁的主要原因是，怀孕以后的体内激素发生了改变，所以就会影响到情绪。 这种情况下，要多跟家人沟通交流，要注意适当的到户外走走。怀孕期间要注意，适当的做一些运动，还有需要定期到医院做产科检查。产检的目的是了解胎儿的具体发育情况。怀孕早期跟晚期需要口服叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片，建议口服迪巧或者钙尔奇。服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜水果蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，预防便秘。