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身体虚弱怕冷怎么调理
2022-08-16 12人阅读
问题描述:身体虚弱怕冷怎么调理
三甲
赵勇
中医科
主治医师
北京大学第三医院
医生回答(1)
可以通过饮食以及中医中药的方法来进行调理。
对于比较怕冷的现象,主要原因可能与气血亏虚以及肾阳虚弱有关,这种情况下,患者一般需采用补气益血,补肾助阳的药物来进行治疗,比如附子理中丸、肾气丸、十全大补丸、八珍丸。此外,患者在生活中可以考虑采用食疗的方法来改善身体的体质,比如可以摄入生姜、羊肉等滋补的食物一定要注意饮食,要避免生冷寒凉的食物,熬汤的时候可以加一些鹿茸、杜仲等温补阳气的中药,还可以进行艾灸起到激发阳气,振奋人体机能的功效。
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