断奶后乳房有硬块疼痛怎么办

哺乳期断奶后出现了胀奶的现象时应该及时排出多余的乳汁，如果乳房有硬块伴有疼痛考虑有堵奶可能，此时需要及时通乳排出淤积的乳汁。首先选用电动吸奶器排出淤积的乳汁，如果效果不好可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷或者使用芒硝250mg捣碎，分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。如果延误病情，急性乳腺炎会导致乳腺脓肿，并需要手术切开排脓，非常痛苦。

断奶后乳房有硬块，需要注意做彩超评估，如果是断奶后十天左右出现的硬块，一般是积乳，一般三个月左右，这些硬块都会自己消失。 如果断奶后三个月仍然有硬块，就需要查彩超评估，如果只是残留积乳硬块，并不需要特殊处理，如果是纤维腺瘤，比较大的纤维腺瘤就可能需要外科手术切除。 断奶后乳房有硬块，就是属于正常的生理现象，如果哺乳期前没有硬块，断奶后出现硬块，一般都是积乳硬块而已，随着时间的推移，这些积乳会慢慢被吸收，硬块也会慢慢消失。断奶以后注意清淡饮食，保持睡眠充足，心情舒畅。

回奶需要两周到一个月左右，这些肌肉硬块才可以慢慢吸收，所以一周左右乳房有硬块那是属于正常的，这种硬块不要去管他，也不用去挤出来，去挤出来反而会导致回奶不干净，甚至可能引起乳腺炎，所以建议不要去处理，也不要热敷，更不要去排空。平时可以注意少量喝汤水，不要喝太多，注意清淡饮食，不要吃太上火，同时注意保持睡眠充足，要是硬块出现红肿，那需要注意排除有没有乳腺炎，如果没有乳腺炎就不用管，有乳腺炎的话最好排空，避免进一步形成乳腺脓肿，断奶三个月后检个乳腺彩超。

断奶涨奶有硬块、疼痛难忍，这种情况需要予以土豆片外敷双侧乳房可以缓解，或者可以用冰敷的白菜外敷双侧乳房，同样也可以缓解硬块。 而这同时也需要减少喝水，不要喝太多的汤之类的食物，这种情况也可能会引起涨奶进一步的加重，如果涨奶明显，这种情况是需要警惕双侧乳腺炎的发生，如果出现畏寒、发热等症状时，建议及时的到乳腺外科就诊，必要时予以抗感染治疗，不过如果出现了断奶涨奶都明显，建议双侧乳房尽量的挤一下，从而使乳房通畅，减少疼痛感。

断奶涨奶有硬块、疼痛难忍，这种情况需要予以土豆片外敷双侧乳房可以缓解，或者可以用冰敷的白菜外敷双侧乳房，同样也可以缓解硬块。 而这同时也需要减少喝水，不要喝太多的汤之类的食物，这种情况也可能会引起涨奶进一步的加重，如果涨奶明显，这种情况是需要警惕双侧乳腺炎的发生，如果出现畏寒、发热等症状时，建议及时的到乳腺外科就诊，必要时予以抗感染治疗，不过如果出现了断奶涨奶都明显，建议双侧乳房尽量的挤一下，从而使乳房通畅，减少疼痛感。