吃饭时间长影响餐后血糖吗

吃饭时间过长也会影响到餐后血糖的控制的，餐后血糖的控制一般是指从第一口吃饭开始计时到餐后两小时，是餐后血糖的最佳值，如果吃饭时间过久会长期对于胰岛功能进行刺激，使胰岛素进行封闭，由于二型糖尿病人群或者糖尿病人群存在胰岛素分泌缺陷，所以会导致餐后血糖的波动，尤其对于一型糖尿病波动较为大，所以避免饮食过长，一般建议在30分钟到40分钟左右进餐最为合理。避免进餐速度过快，也避免进餐时间过久，如果吃饭时间过久会明显的干扰到餐后血糖的。