为什么奶水有时候多有时候少

奶水有时候多、有时候少和产妇的心情、休息以及宝宝的吸吮次数，还和平时饮食有一定的关系。 一般来说，产妇需要适当的多休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，饮食中要饮食清淡，平时可以多喝一些汤类的食物，比如鲫鱼豆腐汤或者黄豆猪脚汤，平时也可以让宝宝尽量多吸吮奶头，都有利于奶水的分泌，所以奶水有时候多有时候少和很多方面都有关系。