产后如何促进子宫收缩排恶露

产后可以通过口服药物，注意休息，按摩子宫等等方法促进子宫收缩，排出恶露。 正常产后，如果没有宫缩乏力、大出血的情况，那么可以口服五加生化胶囊、益母草胶囊、产妇安口服液等等药物，来促进子宫收缩，促进子宫内膜修复。其次，饮食上也要注意不能吃生冷和辛辣刺激性食物。平时也一定要注意好好休息，保持情绪平稳，不能有大的情绪波动。这样才尽可能的促进身体恢复，促进子宫收缩。如果恶露时间超过两周，需要及时去医院复诊，通过检查了解具体原因，再及时治疗。

一般情况下，促进子宫收缩，促进瘀血排出的药物是一些中成药，比如说是益母草颗粒，比如说是少腹逐瘀口服液、血府逐瘀口服液等等，这些都可以促进子宫的收缩及淤血的排出。 一般情况下，我们需要根据超声的检查结果明确诊断，并给予进一步的治疗，如果说是宫腔内残留比较多的情况下，我们可能需要清宫；如果比较少，而且没有血流信号，没有活性的情况下，我们可以行药物治疗，我们可以给予肌肉注射缩宫素进行治疗，同样我们也可以口服液药物，口服的药物主要就是像一些中成药，比如说是我们还可以吃桂枝茯苓胶囊等等，一般情况下，对于促进子宫收缩、排瘀血的药物，我们中成药相对来说比较好，一般没有西药进行这种治疗，所以我们建议及时的到中医科就诊给予治疗。

一般情况下，促进子宫收缩，促进瘀血排出的药物是一些中成药，比如说是益母草颗粒，比如说是少腹逐瘀口服液、血府逐瘀口服液等等，这些都可以促进子宫的收缩及淤血的排出。 一般情况下，我们需要根据超声的检查结果明确诊断，并给予进一步的治疗，如果说是宫腔内残留比较多的情况下，我们可能需要清宫；如果比较少，而且没有血流信号，没有活性的情况下，我们可以行药物治疗，我们可以给予肌肉注射缩宫素进行治疗，同样我们也可以口服液药物，口服的药物主要就是像一些中成药，比如说是我们还可以吃桂枝茯苓胶囊等等，一般情况下，对于促进子宫收缩、排瘀血的药物，我们中成药相对来说比较好，一般没有西药进行这种治疗，所以我们建议及时的到中医科就诊给予治疗。

流产后如果想促进恶露排干净，可以喝益母草颗粒，益母草颗粒有活血化瘀的作用，能够促进子宫收缩，促进宫腔内残留物质的排出。平时应该注意适量的下地走动，有利于促进恶露的排出，不要长时间在床上躺着不活动。还应该注意不要劳累过度，不要剧烈的运动，避免导致。出血量增加或者是导致子宫脱垂。做完流产之后，要注意保暖，避免受凉，不要吃过于寒凉的食物和辛辣刺激性的食物。还要注意保持个人的清洁卫生，预防炎症感染的发生。在一个月之内禁止同房。等到一个月之后，身体完全康复以后才可以恢复正常生活。

流产后如果想促进恶露排干净，可以喝益母草颗粒，益母草颗粒有活血化瘀的作用，能够促进子宫收缩，促进宫腔内残留物质的排出。平时应该注意适量的下地走动，有利于促进恶露的排出，不要长时间在床上躺着不活动。还应该注意不要劳累过度，不要剧烈的运动，避免导致。出血量增加或者是导致子宫脱垂。做完流产之后，要注意保暖，避免受凉，不要吃过于寒凉的食物和辛辣刺激性的食物。还要注意保持个人的清洁卫生，预防炎症感染的发生。在一个月之内禁止同房。等到一个月之后，身体完全康复以后才可以恢复正常生活。

流产后可以口服益母草或者产后逐瘀片、生化汤，少腹逐瘀等都可以，这些都可以促进子宫收缩，减少出血。同时配合消炎药，预防感染。流产后加强营养，多吃瘦肉鸡蛋，多休息，注意保暖，避免受凉，凉的食物不要吃。月子里注意避孕。

做完流产手术以后可以口服益母草颗粒或者是生化颗粒，可以帮助子宫收缩，帮助把宫腔内的一些残留物跟淤血排出体外。 流产后要注意合理的作息，避免劳累。因为目前的子宫还没有完全修复好，所以暂时不能有性生活。性生活期间容易会造成宫腔内的感染，导致子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、阴道炎等等，所以要特别注意。 一般建议流产后暂时不要吃滋补的食物，因为目前的子宫没有修复好，服用了滋补的食物会容易导致出血量的增多，这样就会影响到子宫的康复。

人工流产后促进子宫收缩的方法有以下几点： 1.适当的活动。在流产之后，不能长时间的卧床不动，否则会不利于宫腔内的瘀血排出，而下床适当的活动可以帮助瘀血较快的排干净，对帮助子宫收缩有益处。2.营养丰富的食物。在流产手术后，女性要多吃一些高维生素，高蛋白类的营养物质，促进身体尽快恢复，有利于子宫的复原收缩。3.在流产之后，女性还可以通过服用益母草或是新生化颗粒等等，来促进子宫的收缩。在流产后，如果出血量较大或是出血时间较长时，需要及时的到医院进行相关的检查。

女性在产后分娩以后，子宫还没有降入盆腔，在下腹部就可以摸到子宫，一个很明显的硬的鼓包，按摩或者是揉这个鼓包，是可以促进子宫收缩的，尤其在产后48小时内，多按摩，可以减少产后出血，促进子宫收缩，同时多让宝宝吸吮，都可以刺激子宫收缩。

在怀孕过程当中，女性体内器官变化最大的就是子宫分娩之后子宫会慢慢的收缩到原来的大小，大多在产后一周之内会出现较为明显的子宫收缩，这是身体恢复的一个表现。 在产后一定要注意调养身体，更好的促进子宫的收缩，子宫的收缩还能够帮助恶露的排出，促进产后身体的恢复。三个方法促进产后子宫收缩：第一个方法是适度的按摩子宫。 很多女性在分娩时候以生会建议产妇进行子宫的按摩，是为了更好的促进子宫的收缩。 在按摩时可以在医生的指导下，或者通过视频以及书籍学习正确的按摩方法，可以自我按摩，也可以由专业人士进行按摩。 主要是将手放在肚脐的周围，按照顺时针针的方向轻轻的按揉，这样可以进一步促进子宫的收缩。 第二是适度按摩子房乳房。 婴儿在吮吸乳房的时候会对乳头造成一定的刺激，良性的刺激会促进子宫的收缩。 女性也可以日常通过按摩乳房或者是对乳头进行热敷，来进一步促促进子宫的收缩。注意在热敷或者按摩时，温度要适中，温度和力度要适中。第三个方法是适度的运动。 女性在分娩之后可以针对自身的恢复情况适当的进行活动锻炼，可以在身体逐渐恢复疼痛减少之后下床在室内活动，这样不仅更好的恢复体力，还能够促进子宫的收缩，并且可以在日常生活当中多做一些提肛运动，可以促进产后的子宫收缩。