老人摔骨折了吃什么补身体

骨折以后，需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，比如苹果、香蕉、橘子一类。同时，建议适当的补充一些钙剂来促进骨折的愈合。 但是补充钙剂的同时，一定要多饮水。这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担。引起肾结石的发生，或者泌尿系结石的发生。这也是为什么需要定期检测微量元素的原因。骨折以后首先需要做的是减少活动，休息，必要时进行有效的固定。一般情况下，老年人骨折之后，都需要考虑手术治疗。减少活动，休息是治疗的第一步。同时，需要预防骨折之后的并发症，比如肺炎、泌尿系的感染、血栓的形成。

老人出现的胳膊骨折，我们可以吃一些含有钙的食物，比如瘦肉以及多饮用牛奶，每天一斤左右，这样可以增加我们钙的吸收。 另外，我们也要补充一些维生素d，最好的方式，就是吸收阳光，每天日照不少于半个小时，选择在上午十点左右，下午三点左右的阳光，这个也避免烫伤、晒伤等可能。我们也要进行循序渐进的肢体功能锻炼，避免长期的限制活动引起费用性的骨质疏松，也要避免我们肢体静脉回流障碍引起的静脉血栓的可能，我们要根据医生的指导进行肢体的功能锻炼。

吃富含钙质以及促进骨折愈合的食物，同时加强饮食蛋白的摄入，就可以加快老年人胳膊骨折的快速康复，老年人饮食方面不应该吃辛辣刺激的食物，多吃能转化为有机质，以及促进骨折愈合的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶以及各种豆类食物，豆制品的同时，合理的摄入新鲜蔬菜水果等，可以促进骨折愈合。 二药物方面也可以吃一些强筋健骨，促进骨折愈合的中成药，如接骨片、跌打片、骨肽片等促进老年人骨折的愈合，同时可以吃一些促进预防骨质疏松的药物，阿法骨化醇胶囊。

老人家摔骨折了，吃以下几种补品比较好： 第一，是可以吃西洋参，通过西洋参片舌下的含服，益气生津，对于提高身体的机能以及增强抗病能力都是十分有好处的。 第二，是可以吃一些鸡汤、鱼汤等这些富含营养和丰富蛋白的食物，通过补养来促进骨折的愈合。 第三，可以使用一些药膳来进行治疗，比如说排骨汤中间加杜仲或者骨碎补、党参等药物来进行熬煮，这样吃了之后对于患者的恢复是有很大的帮助。

老人出现的胳膊骨折，我们可以吃一些含有钙的食物，比如瘦肉以及多饮用牛奶，每天一斤左右，这样可以增加我们钙的吸收。 另外，我们也要补充一些维生素d，最好的方式，就是吸收阳光，每天日照不少于半个小时，选择在上午十点左右，下午三点左右的阳光，这个也避免烫伤、晒伤等可能。我们也要进行循序渐进的肢体功能锻炼，避免长期的限制活动引起费用性的骨质疏松，也要避免我们肢体静脉回流障碍引起的静脉血栓的可能，我们要根据医生的指导进行肢体的功能锻炼。

老人家摔骨折了，吃以下几种补品比较好： 第一，是可以吃西洋参，通过西洋参片舌下的含服，益气生津，对于提高身体的机能以及增强抗病能力都是十分有好处的。 第二，是可以吃一些鸡汤、鱼汤等这些富含营养和丰富蛋白的食物，通过补养来促进骨折的愈合。 第三，可以使用一些药膳来进行治疗，比如说排骨汤中间加杜仲或者骨碎补、党参等药物来进行熬煮，这样吃了之后对于患者的恢复是有很大的帮助。

老年人体虚可适当在饮食中或药膳中加入熟地。 熟地性甘温，归肝肾经，具有补血滋阴，易经添水的功效。临床主要用于心肝血虚、眩晕心悸、妊产诸疾、肾阴亏虚、腰膝酸软、遗精盗汗、精亏髓少、头晕目眩、须发早白等症。本品味甘微温，入肝肾经，能补血，滋阴生精，填髓。还可用于治疗肝肾不足，精血亏虚，诸证。若精血亏虚、眩晕耳鸣者常与枸杞子、菊花、山萸、山药等药同用。还可以治精血不足、健忘早衰、须发早白与制首乌怀牛膝、菟丝子、枸杞子等药同用有益精血、乌须发的功效。

老人动手术后需要根据具体手术方式、手术部位以及术后恢复情况来决定饮食。如果手术不涉及消化道，一般可以正常饮食；这种情况就可以多吃高蛋白饮食，包括鱼肉、鸡蛋、瘦肉等食物，还可以吃蛋白粉等营养粉，促进伤口愈合；还可以多吃维生素含量丰富的新鲜蔬菜水果，促进机体免疫力恢复，有利于促进术后康复。如果手术涉及到消化道，特别是上消化道包括食管、胃、十二指肠、空肠等，一般会有消化道吻合口，需要等吻合口恢复后，胃肠道功能恢复良好后再逐步恢复饮食，通常需要注意少量多餐饮食，注意暴饮暴食，可以适当进食高蛋白饮食，注意避免过于油腻、过于辛辣刺激食物。

老年人术后吃什么补身体，老年人术后术后还需要一段时间的恢复期，这个时候应该大量的补充蛋白质。 如果伤口恢复得好也可以适当的补充一些维生素e，饮食没有绝对的禁忌，像鱼、肉、水果、蔬菜都可以进食，尽量多吃一些高蛋白、高热量的食物来保证每日摄入足够的营养，来促进术后的恢复。为增强食欲，进食前也可以轻微的活动4到5分钟，少量多餐。尽量保持低脂肪、低盐、低糖，因为调养身体需要一段时间，所以再一定要保持良好的血压水平。也可以适当的做一些户外运动来增强身体素质，避免进食一些油腻的食物，以免发生腹泻。

老人身体缺钾可以服用氯化钾颗粒或者氯化钾口服液进行补钾，还可以食用香蕉泥、小米粥等富含钾离子的水果和食物补充缺乏的钾。老年人低钾血症容易出现四肢乏力、纳差，甚至是影响心脏电生理活动的结果，因此需要格外重视，正常钾离子水平为3.5-5.0mmol/L，小于3.5属于低钾血症。3.0-3.5属于轻度低钾。2.5-3.0属于中度低钾，小于2.5为重度低钾。除了积极补钾之外，还需要明确患者低钾的原因，针对病因进行治疗联合补钾效果最好。