排卵期几天同房一次怀孕最快

排卵期前后可以一天一次同房，效率是最高的。但前提是要保证精子的质量，因此，平时就要有规律的性生活，每两，三天同房一次。如果平时禁欲，这样会有很多的质量不高的精子存在，而想在排卵期的前后几天突然天天同房，是很难达到预期的效果的。