顺产十八天了,奶特别少怎么办

顺产之后如果奶水特别少应该注意让宝宝多吮吸乳房，这样有利于刺激乳头，让乳腺管扩张，有利于增加乳汁的分泌。 平时还需要注意保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜过度，如果做月子期间过于烦躁，压抑会影响体内激素分泌，导致泌乳素降低会出现乳汁分泌量减少的现象。 平时还需要注意适量的增强营养，多喝一些奶类，比如喝一些牛奶或者适量的喝一些豆浆，也可以喝一些猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤都有利于促进乳汁的分泌，而且还能够增加乳汁质量有利于促进宝宝的生长。