女生特别怕冷是哪些原因

女生特别怕冷，多数是由于脾肾阳虚、宫寒的原因导致的。身体阳气不足，不能温暖全身，就会特别怕冷。多数是由于平时经常熬夜、抽烟、喝酒，饮食过于生冷、黏腻或者纵欲过度，或者是由于先天体质等原因导致的。 这种调理，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时，还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，第三，平时还应该适当的户外运动，增加代谢，激发阳气，温暖全身。