孕晚期吃鸡肉胎儿好吗

孕期是可以吃鸡肉的。 鸡肉营养价值比较高，有利于胎儿的生长发育，肌肉中所含的钙、磷，对孕妇自身及胎儿都是有益的。另外，肌肉中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，对胎儿大脑发育，促进智力有一定的作用。不论是在孕期还是哺乳期，都可以吃鸡肉，但是饮食尽可能多样化，不要单纯吃一种，多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃一些含蛋白质高的食物，如鱼、豆制品、奶类等，不要吃油炸、烟熏的鸡肉，这些可能会含有致癌物质。