例假红色好还是黑红色

女性正常的月经血的颜色是，偏红色或者是暗红色的，或者含有少量的暗红色的血块，这个都是正常的，而黑红色的血，说明女性的月经量比较少，从宫腔内流出的血液，在阴道内存留时间比较长，氧化了，而成为发黑红色的，这个就不太正常了，建议女性可以在来月经期间喝一些红糖水，或者口服益母草颗粒促进淤血排除，也可以喝一些中药来进行调理，平时女性也要注意别着凉，别贪凉，少吃冷食，寒凉的食物