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孩子体质虚弱怎么调理

2022-08-16 7人阅读
问题描述:孩子体质虚弱怎么调理
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三甲
雷宇 儿科 主治医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
孩子体质虚弱,首先要从饮食上进行调理,要选择营养丰富,而且容易消化的食物,要适当的吃鸡蛋、瘦肉、喝牛奶,保证营养物质的摄入,可以用白术、党参、茯苓、山药、大枣等熬粥或煲汤食疗。 除此之外,还需要给孩子吃健脾的药,复方黄芪健脾口服液或者醒脾养儿颗粒等调理脾胃。平时要作息规律,不能熬夜,养成按时睡觉的习惯。除此之外,还要适当的户外活动,锻炼身体,增强体质。孩子体质虚弱,免疫力相对较低,平时要加强护理。
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