网球肘用什么方法能彻底治好呢

网球肘的治疗方法比较多。可以采取综合治疗，比如保守治疗也可以采取手术治疗。大多数网球肘的患者都可以通过保守治疗以及生活中的注意，起到缓解症状的作用。网球肘的治疗方法首先生活中避免旋转前臂的发力动作。类似于拧毛巾或者掌心向上、提水桶等等动作。同时，可以外用扶他林软膏，热敷，理疗，针灸等进行综合治疗。保守治疗效果不佳的患者，还可以通过手术。将肱骨外上髁与适当切除来进行彻底治愈。

网球肘用针灸可以治好。针灸取穴：阿是穴（压痛最明显的部位，可直达病所，起效迅速）。中医学认为，此病多因体质虚弱，气血不足，劳累过度，损伤筋脉，以致经络受阻，气血不通，血不养筋；或感受风寒，外邪闭阻经络，阻塞筋脉，以致气血流动不畅。注意事项：（1）注意局部保暖，避免感受风寒。（2）避免肘部过度用力。（3）可配合使用按摩手法，恢复更快。

网球肘，用针灸可以治好。 针灸取穴：阿是穴（压痛最明显的部位，可直达病所，起效迅速）。中医学认为，此病多因体质虚弱，气血不足，劳累过度，损伤筋脉，以致经络受阻，气血不通，血不养筋；或感受风寒，外邪闭阻经络，阻塞筋脉，以致气血流动不畅。注意事项：（1）注意局部保暖，避免感受风寒。（2）避免肘部过度用力。（3）可配合使用按摩手法，恢复更快。

网球肘在治疗方面要根据患者不同的病情，采取合适的方法进行治疗，才能彻底的治愈。 如果患者症状较轻、病程较短，要适当的休息，同时应用非甾体类抗炎镇痛药物或者外敷药物进行治疗。同时，可以局部的热敷、理疗和冲击波治疗。如果效果不理想，可以进行局部的封闭治疗、小针刀松解或者手术治疗。无论是封闭或者小针刀治疗，确定疼痛点是成功的必要条件，必须准确地找到疼痛点才能得到有效的治疗，否则可能会造成治疗效果不佳。而手术松解是将疼痛点组织切除而达到治愈的目的。

网球肘在治疗方面，要根据患者不同的病情，采取合适的方法进行治疗，才能彻底的治愈。 如果患者症状较轻、病程较短，要适当的休息，同时，应用非甾体类抗炎镇痛药物或者外敷药物进行治疗。同时，可以局部的热敷、理疗和冲击波治疗。如果效果不理想，可以进行局部的封闭治疗、小针刀松解或者手术治疗。无论是封闭或者小针刀治疗，确定疼痛点是成功的必要条件，必须准确地找到疼痛点，才能得到有效的治疗，否则可能会造成治疗效果不佳。而手术松解，是将疼痛点组织切除，而达到治愈的目的。

网球肘即肱骨外上髁炎，治疗的主要方法首选为保守治疗，即口服消炎镇痛药、局部的封闭注射治疗、配合休息等，也可以外用膏药止痛治疗，如麝香壮骨膏、骨通贴膏等等，最常用的消炎镇痛药为非甾体类消炎镇痛药，如塞来昔布、艾瑞昔布、消炎痛、扶他林等等，应多注意休息，要避免做家务，如拧毛巾、拧衣服等需要前臂进行旋转受力的活动，必要时可以对患肢进行悬吊制动或石膏固定，如果疼痛反复发作，影响生活质量，可能需要进行手术治疗。

一般情况下，对于网球肘的治疗主要是根据具体病情程度进行相应的治疗。 如仅是疼痛或轻微功能障碍情况可以通过口服改善微循环药物治疗、外用膏药、冲击波治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗，而对于疼痛严重，并有相应的功能障碍情况，需要通过针刀松解或银质针松解等方式，进行局部筋膜软组织松解治疗。对于保守治疗效果不佳情况下，有些需要通过骨科关节外科就诊检查，手术松解治疗，注意患侧肘关节保暖，循序渐进活动。防止出现受凉，挤压刺激情况。

网球肘在家按摩的方法主要是通过按摩肘关节疼痛的部位，但通过按摩的方法是难以达到治愈网球肘。 网球肘的治疗往往是需要综合性治疗和自我的一个练习，首先是力量的练习，应该加强身肌肉力量的练习，第二是对肘关节的牵拉，当出现急性疼痛消失时期可以开始轻柔的牵拉肘部和腕部尽量不要产生疼痛，保持牵引状态十秒钟，每次应重复六次，此外网球肘也因此而一采用可的松局部注射封闭治疗，在肘关节特定部位可以松药物可以起到消炎止痛的作用，或者是采用一些体外冲击波的治疗，体外冲击波它可以改善肘关节的使用，减轻炎症，对于网球肘的治疗有较好的疗效。

网球肘康复治疗，我们要通过限制腕部和肘部的屈伸活动，避免劳损进一步的加重。而这是治疗网球肘的首选问题，也就是改变生活方式，避免过度劳损。另外，我们也可以局部进行热敷，烤电来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。而如果通过上述的治疗，没有明显的好转，我们也可以外用一些扶他林乳膏，依托芬那酯凝胶，这样的药物进行治疗。而我们也可以局部进行封闭药物的注射。包括一些局麻药和糖皮质激素类药物，局部的注射大部分也能够通过这样的方式能够起到缓解疼痛，去除炎症的作用。必要的时候，我们也通过手术的治疗来缓解局部的炎症反应。

在临床中，出现了网球肘疼痛方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗。 一是药物对症处理，建议服用活血止痛片、双氯芬酸钠缓释胶囊、氨基葡萄糖胶囊这三种药物，三种都用，有活血化瘀止痛，消炎止痛和改善肘关节疼痛方面的作用，药物治疗是基础。第二方面可以配合做相关的康复治疗，比如说肘关节周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波、小针刀治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面需要减少上肢的活动量，多休息，少用手机电脑，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、吹风扇。出现了网球肘疼痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果疼痛的时间都比较久了，恢复起来也是比较慢的，要有心理准备。