醋泡生姜能去湿气吗

醋泡生姜对于湿气是有一定的治疗作用的，因为湿气主要是由于脾胃虚弱的原因引起的，而醋泡生姜具有一定健脾暖胃的作用，所以对湿气有一定的效果，但是作用比较差。 身体有湿气，要调理的话可以通过以下的方法综合调理： 第一，药物方面可以用参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、去湿颗粒、四妙丸、平胃散等调理，平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。 第二，饮食一定要清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。 第三，还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于祛湿。