怀孕可以去游泳池游泳吗

怀孕是可以去游泳池游泳的。 但是怀孕的早期和后期都是不适合游泳的，主要就是为了避免羊膜早破，还有就是感染的这个问题。游泳对怀孕中期的健康妇女来说是就像散步，还有做操一样的，这个是比较好的锻炼方式，不过需要注意的事情是特别多的，孕妇一定要小心谨慎，需要注意选择水质清洁度、过滤消毒设备完善管理好的游泳场馆，以保证游泳池的卫生和安全，同时需要考虑水池的温度以及通风的情况。游泳池的水温不能过于太凉，太凉会引起子宫收缩，或者是出现蛋白尿。在下水之前需要先淋浴，将身体的汗渍冲洗干净再去游泳池，这样可以很快的适应水温的，平时也需要多注意营养的补充，多吃一些有营养的汤水，怀孕适当的运动，都是对胎儿有好处的。