第一次献血400毫升对身体有影响吗?

第一次献血400毫升，对身体一般是没有影响的。 在献血的过程中，要观察有没有心慌、心悸、头晕等情况，如果没有这样的症状，可以献血200到400毫升，献血400毫升，一般不会出现身体的不适，人体在献血1/10左右的情况，是对身体没有过度的影响，如果超过800毫升，那么很容易出现头晕以及乏力等情况，那么要根据具体的体质来选择献血的量，一般选择献血在200到400毫升左右，献血后要及时的休息，而避免过度的劳累，适当的补充一些营养来增加体质，这样的情况会很快得到恢复。