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孕期控糖早餐吃什么

2021-05-19 1233人阅读
问题描述:孕期控糖早餐吃什么
头像 杨睿 产科 主任医师 天津市河西区柳林医院
医生回答(1)
女性在怀孕期间,一定要按时产检,而怀孕期间,监测空腹血糖也很重要,如果孕期发现有空腹血糖升高,空腹血糖大于5.1mmol/了,就需要注意控制饮食了,早餐可以吃全麦面包,牛肉,或者粗粮馒头,低糖牛奶等,每天注意控制水果的摄入量,饭后适当散步,还有一定有低油脂饮食,少吃油炸物等,都可以控制血糖,同时孕期按时做好产检,尤其孕期彩超的检查,也非常重要,彩超可以直接观察胎儿发育的情况,和胎儿发育的大小
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杨睿
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