大便很硬很难拉是什么原因

这个多见于便秘，可以口服乳果糖、莫沙必利、整肠生等药物对症治疗改善症状。 要养成良好的饮食生活习惯，避免便秘的症状反复发作，要多喝水，少喝碳酸饮料、咖啡等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，如香蕉、苹果，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。养成定时排便的习惯，排便时要专注，不要玩手机、看报纸，多锻炼身体，增强自己的体质。