大便不成形吃什么食物可以调理

大便不成形主要就是吃一些软的容易消化的食物可以调理，比方说喝一些小米粥玉米粥或者是吃一些面条，不能吃任何寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，也不能吃一些太油腻性的食物。 如果单纯的饮食调理效果不好，还是需要合理运用一些益生菌（如双歧杆菌），配合一些保护肠黏膜的药物等进行联合性治疗。如果症状反复发作，还需要进行肠镜检查，看是否有异常的肠道病变。

大便不成形，建议吃一些温软、清淡、易消化的流质或半流质食物，如面汤、大米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥、绿豆粥、红豆粥、软烂的面条、馒头以及新鲜的蔬菜水果。但要避免进食辛辣、生冷、油腻的食物，戒烟戒酒，避免过多高蛋白、高脂食物的摄入。三餐进食要定时定量，不可暴饮暴食，也不能饥一顿饱一顿，如果经常大便不成形，要进行胃肠镜等相关检查，明确病因，必要时给予蒙脱石散、黄连素等药物治疗。

大便不成形，建议吃一些温软、清淡、易消化的流质或半流质食物，如面汤、大米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥、绿豆粥、红豆粥、软烂的面条、馒头以及新鲜的蔬菜水果。但要避免进食辛辣、生冷、油腻的食物，戒烟戒酒，避免过多高蛋白、高脂食物的摄入。三餐进食要定时定量，不可暴饮暴食，也不能饥一顿饱一顿，如果经常大便不成形，要进行胃肠镜等相关检查，明确病因，必要时给予蒙脱石散、黄连素等药物治疗。

大便不成形一般主要考虑是急性肠炎、肠道神经功能紊乱引起的临床症状，可以对症吃点肠炎宁片、金双歧、马来酸曲美布汀片等药物治疗。药物治疗的同时，一定要调整好平时的饮食生活习惯，少吃辛辣油腻、生冷刺激的食物，不要喝酒，不要暴饮暴食，调整好情绪心态，不要太紧张太关注，多转移下注意力，一般通过药物治疗和饮食生活习惯调整，症状都会有明显缓解的。如果症状持续不缓解或加重，可以考虑去医院做个肠镜检查，明确诊断后再对症处理用药。

这种情况多见于消化不良肠道菌群失调，可以通过积极的改善饮食习惯和生活习惯，避免不适症状的反复发作。 饮食要以清淡为主，禁止吃油腻，生冷辛辣，腌制，熏制等刺激性的食物，戒烟戒酒，多喝水，少喝浓茶咖啡碳酸饮料，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，多吃健脾养胃的食物，比如山药，红枣等。 进食应该要定时定量，切忌暴饮暴食，睡觉前1到2小时不要吃东西，平时可以多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质，要注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。

大便溏稀已经要注意不要吃油腻性的东西，不要吃刺激性的东西，不要抽烟，不要喝酒，适当锻炼，这样就可以适当的调整，同时进行肚子按摩热敷。 吃药的话可以选择整肠生，这种情况一般来说，见于慢性的肠炎或者是肠道功能紊乱，当然，多数情况下是肠道功能紊乱，所以通过以上的处理，往往是可以得到改善的，但是此时最好是能够做一下大便检查，大便检查如果发现有白细胞，那么这情况可能还是肠道感染的危险，就需要用抗生素，抗生素可以选择氟喹诺酮类的抗生素，主要包括环丙沙星和诺氟沙星，同时如果说合并水样泻，再加上蒙脱石散就可以。此外，还要注意，如果大便检查，如果是正常的，就需要做肠镜，排除慢性肠炎。

主要是要看孩子腹泻的原因，再针对病因进行治疗。有的孩子是因为感染的原因导致胃肠功能受损，需要明确感染的病原菌，针对不同的病原菌给予治疗；有的孩子是病毒感染引起的，需要给孩子使用抗病毒、清热解毒的药物治疗。可以给孩子配合调理肠胃的药物，促进胃肠功能的修复。也可以给孩子口服益生菌，改善肠道菌群，促进孩子正常菌群的建立；而有的孩子是细菌感染引起的，则需要给孩子选择敏感的抗生素抗感染治疗，后期可以配合益生菌调理。

身体湿气重大便不成形，这种情况多数是由于脾胃虚弱，湿气重引起的。要调理： 第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、去湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能。第四，还可以通过汗蒸、艾灸、推拿、泡脚等方法健脾祛湿。

大便稀不成形，可以通过以下几方面进行综合性的调理： 首先是饮食方面的调理，建议患者可以多吃一些松软，容易消化的滴咋的富含维生素的新鲜的食材，例如新鲜的蔬菜和水果等等。除此之外，建议患者不能抽烟不能喝酒，不能吃辛辣刺激的食物，比如葱，姜，蒜，辣椒等等也不能吃一些油腻的食物，例如肥肉，油炸食品，另外，还不能吃一些腌制，熏制的食物，比如烤串，熏鱼等等，除此之外，还不能吃一些生冷坚硬的食物，比如坚果类的食物。另外，还不能吃一些隔夜变质的食物，比如剩饭，剩菜等等。除此之外，建议患者要规律三餐。避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，避免腹部受凉等等。

大便不成形，肠胃不好的调理。 主要是分为三方面。第一，饮食结构的调整。第二，生活方式改善。最后，配合药物治疗。首先饮食上，避免辛辣刺激油腻的食物，避免寒凉的食物，以免加重胃肠道的负担，以清淡低脂软食为主。同时，增加餐后的活动量，促进胃肠蠕动，促进胃肠道功能的恢复。最后，应用调节肠道功能，调节肠道菌群等要进行综合的治疗。如果在治疗的过程中，有病情的加重或反复。建议及时的完善胃镜或者是肠镜的检查。