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为什么睡觉醒了腰特别疼
2022-08-16 1人阅读
问题描述:为什么睡觉醒了腰特别疼
三甲
陈强
骨伤科
副主任医师
南方医科大学南方医院
医生回答(1)
在睡醒之后出现腰部的剧烈疼痛,多适应睡觉时的姿势不当,或者是睡觉时,外感风寒引起。
因此,在出现疼痛之后,建议要尽量多休息,减少腰背部的过度功能,活动以保持局部肌肉的放松状态。要禁止进行任何的剧烈运动。对于疼痛部位,可以在局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗,可以对局部的肌肉进行适当的按摩,以促进恢复。也可以配合一些相关的理疗,以起到舒筋通络止痛的作用,如中药封包治疗,磁热疗法等等。局部的症状,经过治疗后,如果仍无明显缓解,也可以到医院进行进一步的处理。
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