叶酸是一天一片吗

叶酸是一天一片。 怀孕后及备孕期一定要补充叶酸的，防止在怀孕期引起神经系统的疾病。对有口服叶酸一定要根据具体的吸收能力来补充，如果机体严重缺乏叶酸，一般有加倍补充叶酸，达到一天两片，达到800微克。如果机体吸收能力正常，一天一片叶酸就可以。孕期一定要注意补充多维元素片，防止引起妊娠期的并发症。同时，孕期要注意营养搭配合理，多吃蔬菜、控制体重、控制胎儿的大小、保持心情舒畅，同时按时产检。