50岁睡不着觉怎么回事

50岁，睡不着觉，在临床上是非常常见的，他并不是一个疾病的状态，有很多的原因都可能会造成这种情况。 比如说有的人可能上了岁数之后，本来睡眠的时间就比较少，有可能一天睡3到4个小时就足够，所以像这种情况下睡不着觉，非常的常见。只要第二天相对精神比较充沛，没有引起生理上的不适，并不用特殊的在意，但还有对于女性来讲，属于相对而言的内分泌分泌紊乱的过程，比如说处于更年期，那这个时候也是很难做到非常良好的睡眠。还有的人也可能在后期出现了一些慢性疾病、疼痛的状态，那这个时候也是没有办法睡一个很好的觉，所以一定要结合实际进行评判。