孕妇要左侧睡还是右侧

怀孕期间，特别是在怀孕晚期最好的卧位方式是左侧卧位。 因为怀孕以后增大的子宫一般会右旋位的，所以所以左侧卧位可以改善胎盘的血流量，可以预防胎儿宫内缺氧，当然，很多孕妇左侧卧位感觉到不舒服，这个时候选择自己舒服的卧位，一会就可以了，比如选择右侧卧位，当然尽量不要选择平卧位。另外，怀孕期间一定要密切监测胎动，如果胎动有异常，比如胎动突然增多，特别是在增多的基础上逐渐减少，特别是减少有一半，这个时候说明胎儿宫内有缺氧了，需及时去医院。