孕晚期便秘严重怎么办

孕晚期便秘是非常常见的一个疾病，主要原因是孕期饮食过稀，往往孕期喜欢吃点儿高能量的富含营养的，以备分娩做好准备，但这往往降低了肠的动力，还有就是孕期缺乏运动，往往也是导致便秘的一个重要因素，还有就是随着子宫的增大对肠道动力功能也有影响，这种情况到了孕晚期，体育运动受到了一定限制，所以更多的要从饮食方面来注意饮食方面，到了孕晚期其实本来的重点就是要控制体重，控制婴儿过大，通过多吃富含纤维素的蔬菜粗粮，同时保持一定的适量的运动，如果便秘特别严重，可以口服乳果糖口服液，这个没有依赖性也没有副作用，只要没有妊娠期糖尿病的患者都可以使用，没有必要因为是怀孕就完全不用药物，这样如果便秘特别严重，也对分娩有一定影响。