怀孕5个月涨了多少斤正常

怀孕五个月长十斤左右是比较正常的。 怀孕期间要控制体重，体重增加过多，容易导致难产的发生。怀孕期间要注意休息，避免劳累，避免接触有毒有害及放射性的物质，饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质，避免生冷、刺激、寒凉、油腻等食物的摄入。怀孕期间样定期产检，评估胎儿生长发育状况，怀孕11周到13周做nt检查，nt检查是早期筛查染色体异常重要的检查，nt增厚提示胎儿有染色体异常的可能，需要进一步做无创dna或者羊水穿刺检查怀孕；22周到26周做三维超声检查，排除胎儿结构畸形；怀孕34周以后，做胎心监护检查，评估胎儿宫内情况。怀孕晚期要密切监测胎动的变化，胎动有异常情况，需要及时就诊。