尿酸高龙眼可以吃吗

尿酸高的人，可以适量吃龙眼的，只要不大量吃就可以了。 实际上，对尿酸高的人，所有的水果只要大量吃，都会使尿酸增高，因为糖分可以使体内的ATP转换为AMP，引起血尿酸水平的增高，同时，大量的水果使得糖分增高，刺激胰岛素分泌，导致体内高胰岛素血症，胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗，不利于尿酸从肾脏排泄，也就是不利于从尿中排泄尿酸，导致尿酸水平的增高，而且大量的糖类也可以刺激高胰岛素血症，使得人体肥胖超重，这也是尿酸的不利因素。但龙眼当中含有的嘌呤的含量是非常低的，可以少量的吃龙眼，除此之外，可以适量吃一点的水果，吃西瓜、凤梨、石榴、柠檬、哈密瓜、橙子、白桃，这些是可以少量吃一些的。