每天晚上睡觉腰酸痛怎么回事

每天晚上睡觉腰酸痛，主要的原因是由于肌肉出现了劳损状态而导致的代谢减慢，使得局部乳酸以及炎症代谢产物不能很好的被吸收而发生的化学性刺激疼痛。 对于这种情况的处理，首先要避免日常的不良生活习惯，例如长时间站立以及长时间坐位等腰部肌肉持续收缩发力的情况。另外，还可以通过佩戴腰围的方法来给予腰部辅助支撑，使得腰部肌肉得到一定放松，从而也可以缓解腰肌疲劳的状态。第三，可以通过热敷和肌肉拉伸的方法来进一步放松肌肉。具体肌肉拉伸的动作方法，可以参照网络腰部肌肉拉伸视频。

每天晚上睡觉的时候出现了腰部疼痛方面的临床症状，考虑为腰部肌肉劳损所致的可能性大，也可能是腰肌筋膜炎方面的问题，也可能是腰椎小关节功能紊乱所致，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也有腰椎压缩性骨折的可能性在里面，当然也不排除有泌尿系统病变的可能性。 所以出现了腰部疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎CT或者磁共振、泌尿系统彩超，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，患者病情稳定了就需要配合做腰部方面的康复治疗，比如说腰部针灸、推拿、中频、超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少站立行走时间，多休息，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。

这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损引起，它属于肌肉间隙的无菌性炎症。一般情况下，在夜间睡觉以后，或者早晨起床的时候疼痛加重。但是活动之后，疼痛会明显的减轻。出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解。如果条件允许，可以行针灸治疗，一般情况下，针灸治疗5到7天就可以得到明显的缓解。建议平时锻炼腰背肌，做小燕飞这个动作，一般情况下，坚持锻炼半个月左右都能够得到很好的缓解，每天坚持锻炼，10到15个。循序渐进的增加锻炼的数量。平时多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，积极的参加一些体育运动锻炼，注意保暖，不要受凉。

女人每天晚上睡觉腰痛，如果是短期内的，可能是由于长时间的久站、久坐，持续弯腰以及长期受凉了，所导致肌肉寂寞的慢性缺血，产生无菌炎症所引起。 那么我们通常给予卧床休息一周，然后局部适当的热敷，按摩，然后非载体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解，如果长时间的不缓解，那么我们需要去医院做腰椎的x光片检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突症所引起。 轻度的我们给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物治疗，通常5到7天可以明显缓解，如果严重的可能需要手术治疗，椎间孔镜手术或者人工椎间盘置换手术，通常疗效明确。

每天晚上睡觉腰特别疼痛，可能是有以下几个方面的问题所导致： 第一，是由于腰肌劳损，可以导致在睡眠的时候，局部出现症状加重而引起特别疼痛的症状。 第二，由于睡了过软的床垫会使得睡觉的时候，长时间处于腰背部屈曲状态、肌肉受到牵拉、产生痉挛，引起无菌性炎症反应所导致腰部特别疼痛的症状。 第三，是由于夜间睡眠的时候腰部受凉，引起腰特别疼痛。 第四，腰椎间盘突出的患者在夜间睡眠的时候，可能会导致局部的神经受到挤压，症状更加严重而引起腰特别疼痛的情况。 因此出现了每天晚上睡觉腰特别疼，需要到医院进行及时检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

每天晚上睡觉腰特别疼痛，可能是有以下几个方面的问题所导致： 第一，是由于腰肌劳损，可以导致在睡眠的时候，局部出现症状加重而引起特别疼痛的症状。 第二，由于睡了过软的床垫会使得睡觉的时候，长时间处于腰背部屈曲状态、肌肉受到牵拉、产生痉挛，引起无菌性炎症反应所导致腰部特别疼痛的症状。 第三，是由于夜间睡眠的时候腰部受凉，引起腰特别疼痛。 第四，腰椎间盘突出的患者在夜间睡眠的时候，可能会导致局部的神经受到挤压，症状更加严重而引起腰特别疼痛的情况。 因此出现了每天晚上睡觉腰特别疼，需要到医院进行及时检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

怀孕2个月睡觉腰酸痛与子宫增大压迫有关系。可以适当活动，多散步，不要光躺着。睡觉时常翻身，不要长时间一个姿势。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶，补充叶酸。只要肚子不疼不流血就没大问题。如果肚子疼或者流血的话就得及时去医院。

睡觉老是有腰部酸痛，通常说明患者存在有腰肌劳损，腰背肌筋膜炎等情况，而患者腰椎椎体往往伴有退行性改变的病理基础，需要进一步的结合X光和核磁共振等影像检查加以判断，患者出现腰部的病变和长期久坐，弯腰体力劳动或者寒冷刺激，如果睡觉时受到寒冷刺激，或者是床铺质地过软，也会导致腰部酸痛，患者在明确病情后，可以考虑一些对症治疗的干预方式，比如口服一些改善微循环的药物，非甾体消炎药以及一些具有活血舒筋通络作用的中草药物，配合理疗的方法会有很好的效果。

一般情况下，夜间休息出现腰部酸胀疼痛不适。主要是考虑肌肉劳损，引起目前症状。 由于长时间固定姿势，床铺软硬度不适，受凉或反复拉伸刺激局部软组织，引起相应的微循环功能障碍情况。反复刺激导致出现周围软组织粘连，引起相应的血运不畅。导致缺血缺氧症状加重，出现目前临床不适。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。热敷理疗，推拿按摩，针刀松解，口服改善微循环药物，肌肉松弛药物等方式进行对症治疗。同时需要调整床铺软硬度，避免长时间固定姿势。

睡觉起来腰酸痛往往是由于睡觉时腰部受凉以及睡觉时腰部长时间的保持一个不良姿势以及腰肌劳损有关系。 出现上述情况后，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，看有无腰部肌肉、韧带紧张，有无固定的压痛部位，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出的情况。治疗上可给予推拿、按摩、针灸、理疗，局部使用热水袋进行热敷，烤灯照射，促进血液循环，疼痛较重者可给予口服非甾体消炎止痛药物或扶他林软膏局部涂抹，等待疼痛缓解后加强腰背部肌肉、韧带的锻炼。