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天一冷手脚冰凉是怎么回事
2022-08-16 26人阅读
问题描述:天一冷手脚冰凉是怎么回事

三甲
王顺民
中医科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
医生回答(1)
天一冷就手脚冰凉,这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因引起的。
因为身体阳气不足,不能温暖,四肢末梢就会出现手脚冰凉的情况。所以这种情况调理的话:
第一,药物可以选择桂附地黄丸、附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。
第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。
第三,平时还要注意适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,有利于激发身体的阳气,温暖全身以还可以进行艾灸治疗,或者坚持用艾草以及温热水泡脚。
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