多囊卵巢综合征饮食注意事项

多囊卵巢综合征是妇科内分泌临床中十分常见的疾病。诊断标准，1.稀发排卵或无排卵，高雄激素血症，尤其有生育要求需要调经促排卵受孕。但是这些症状不是都具备。最重要的是超声表现为一侧卵巢有12个以上直径为2-9mm的卵泡。或卵巢体积大于10ml。注意生活习惯规律，避免熬夜，少吃油炸辛辣快餐食品。建议多种食物补充，包括粗粮蔬菜水果，避免单一饮食避免挑食，一定注意增加运动量，避免长期静坐不动。