为什么大便总是颗粒状

大便总是颗粒状往往是由于肠功能紊乱，便秘等导致。 一旦出现大便总是颗粒状的症状，往往提示肠道功能受影响，肠功能紊乱或者是便秘导致的症状。这种情况常常由于饮食习惯不良。喜欢进食肉类，油腻食物，抽烟喝酒，作息不规律，紧张，焦虑等导致。一旦出现这一症状，建议通过饮食及生活习惯严格调理以改善症状，防止进一步加重。建议清淡饮食，多吃粗纤维素类食物。多喝粥吃面食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。少吃肉类，禁忌辛辣油腻食物。禁忌烟酒，作息规律，多运动，有助于促进肠道功能的调理改善恢复。必要时可以口服益生菌类药物对症辅助治疗。