脾虚肥胖吃什么中药

脾虚肥胖的患者多数是由于脾胃虚弱、水液代谢障碍，在体内聚而成湿，身体代谢缓慢的原因引起的，所以调理方面，第一、可以应用参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、补中益气丸、归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸等药物进行调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。第二、饮食方面一定要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是甜食和油炸食品，可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。平时也要控制自己的情绪，不能生气上火，不能熬夜。第三、平时需要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，增加身体代谢，有利于湿气的排出。