女人体内为什么会有湿气

女性体内有湿气，多数是由于脾胃虚弱的原因导致的。 通常是因为平时经常生气，上火熬夜，抽烟喝酒，以及饮食过于生冷，黏腻等原因，损伤脾胃功能，导致水谷运化障碍，在体内聚而成湿，所以会有湿气。这种调理的话，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、祛湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须能泡水喝。第二，饮食要注意清淡，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，还应该适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于祛湿。

女性体内湿气重主要表现为身体肥胖，四肢沉重，乏力，嗜睡，口淡不渴，食欲不振，容易腹胀，腹泻，大便稀溏等情况，这种调理的话： 第一，药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸以及四妙丸，去湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子，芡实，薏仁等熬粥喝。 第三，平时要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于去湿。

湿气重，对于女性而言，主要有以下几方面的表现，首先，如果体内湿气较重，在皮肤上表现为容易出油，或者是长痘，头发容易油腻，脸上皮肤油腻无光泽，毛孔粗大等。 其次，身材方面表现为体型比较偏胖，并且容易出现困倦，乏力，大便稀溏不成形，舌苔白腻，对于女性而言，还有湿气重的话会影响到月经，出现月经量少，经期的延后，或者是月经停闭不行等月经失调的表现。 在白带方面，可以见到白带色多，颜色偏白，质地清稀，如果湿热重可能还有如豆腐渣一样，或者是凝乳状，如果湿气重的同时兼有湿热的形成，形成湿热，白带可以发黄或者是黄绿色粘稠状，外阴还伴有瘙痒，和阴道的不适感。

女人体内如果出现雄激素分泌水平增多，在一般情况下进行饮食，运动等多方面的控制和治疗。 饮食和运动等多方面的治疗，包括例如可以通过改善患者的饮食结构。时尚多吃一些含雌激素较多的食物进行对抗，例如在饮食结构方面，可以吃一些富含维生素和微量元素，水果和蔬菜，其中矣木瓜。因为此水果含雌激素较多，另外要避免一些含雄激素。较多的食物例如海鲜类的牡蛎，贝类，这些也不建议大量的进行使用，除此之外，如果女性体内雄激素过多，还建议进行适当的运动，适当的运动，尤其是做一些有氧运动或者瑜伽拉伸，伸展运动，能够更好的促进体内内分泌平衡。

如果患者排出一些豆腐渣样的分泌物，这种情况是考虑霉菌性阴道炎引起的白带的改变。 一般霉菌性阴道炎它是一种特殊的表现，就是表现出白带呈豆腐渣样，并且有严重的瘙痒的情况，所以一旦出现这样的问题，一定要及时的去医院进行检查，注意查一下分泌物有没有霉菌的情况，还有平常还要注意一些不良的生活习惯，霉菌感染的期间尽量的少吃一些辛辣的食物，因为辛辣的食物有可能会加重霉菌性阴道炎的感染，还有就是在治疗期间一定要注意避免同房的情况，以免引起交叉感染的情况，还在治疗期间还要注意每天要清洗一下外阴，注意更换内裤。

女性体内虚火太旺，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 所以调理的话：第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。如果是更年期，还可以选择更年安定坤丹坤宝丸等药物治疗。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣、刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。第三，平时要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，但不要让自己大汗淋漓。可以打太极拳或者八段锦等养生操。另外，平时不能熬夜不能生气上火，不能抽烟喝酒。

女人体内如果出现雄激素分泌水平增多，在一般情况下进行饮食，运动等多方面的控制和治疗。 饮食和运动等多方面的治疗，包括例如可以通过改善患者的饮食结构。时尚多吃一些含雌激素较多的食物进行对抗，例如在饮食结构方面，可以吃一些富含维生素和微量元素，水果和蔬菜，其中矣木瓜。因为此水果含雌激素较多，另外要避免一些含雄激素。较多的食物例如海鲜类的牡蛎，贝类，这些也不建议大量的进行使用，除此之外，如果女性体内雄激素过多，还建议进行适当的运动，适当的运动，尤其是做一些有氧运动或者瑜伽拉伸，伸展运动，能够更好的促进体内内分泌平衡。

在通常情况下，如果女性体内激素分泌不平衡，要积极的对其原发病进行系统的检查。 要看这部分女性是否出现了下丘脑和垂体的站位，是否出现了原发的基础疾病，如果出现了上述的情况，是有可能导致女性体内激素分泌不平衡的情况出现。对于这种情况需要积极的进行系统且全面的调控。另外，女性如果出现体内激素不平衡，要看这部分女性是否有明显的卵巢功能早衰、卵巢占位、甲状腺功能失调，如果卵巢出现了异常分泌或者甲状腺出现了异常水平分泌，也有可能造成体内激素分泌不平衡的情况，对于这一部分分泌不平衡的女性，也需要积极的进行纠正和治疗。

如果患者排出一些豆腐渣样的分泌物，这种情况是考虑霉菌性阴道炎引起的白带的改变。 一般霉菌性阴道炎它是一种特殊的表现，就是表现出白带呈豆腐渣样，并且有严重的瘙痒的情况，所以一旦出现这样的问题，一定要及时的去医院进行检查，注意查一下分泌物有没有霉菌的情况，还有平常还要注意一些不良的生活习惯，霉菌感染的期间尽量的少吃一些辛辣的食物，因为辛辣的食物有可能会加重霉菌性阴道炎的感染，还有就是在治疗期间一定要注意避免同房的情况，以免引起交叉感染的情况，还在治疗期间还要注意每天要清洗一下外阴，注意更换内裤。