发烧是需要散热还是捂热

发烧是要适当散热的而不能捂汗。以免捂汗导致的出汗太多引起虚脱情况，不利于疾病的恢复，也不利于身体健康。 在发烧期间，要穿衣、盖被适宜，不能太单薄以防再次受凉，而使症状加重，也不能穿得太过厚重，导致捂汗过多出现虚脱的情况。在发烧期间要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。在低烧时，可以选择物理降温，比如额头贴降温贴，冰块冷敷，温水擦浴等等，体温超过38.5摄氏度的时候还要及时服用退烧药物，特别是儿童，要防止发烧引起的高热惊厥。