一受凉就发烧怎么回事

一受凉就发烧，是由于体质比较差，免疫力比较低下，容易被细菌、病毒或者其他病原体侵袭而出现感冒发烧的情况。 出现这种情况时，我们可以进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，能够有效的减少感冒发烧等疾病的发生。另外，在流感高发期来临前的1到2个月及时的接种流感疫苗，也能够有效预防流感等疾病的发生。特别是儿童、老年人以及体质较弱的年轻人，建议每年接种一次。在流感高发期，要注意加强个人防护，外出时要戴好口罩，回家后要及时的勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会。将传播途径彻底切断，能够有效的预防流感病毒的感染。