中年女性得了乳腺增生要怎么办

中年女性，一般的不再生育，月经来潮规律，乳房也是随着下丘脑垂体卵巢轴周期性变化而变化，当因外界因素影响，比如紧张焦虑压力大等引起女性内分泌失调，容易发生乳腺小叶增生，甚至乳腺病变。建议中年女性一定注意性情豁达开朗，避免内向型性格不言不语任何事情憋闷心中。另外注意定期乳腺科医生查体，必要时B超检查或者X线钼靶检查，避免乳腺癌症的发生。