月经期间可以吃红枣桂圆红糖水吗

一般月经期间是可以适量的吃红枣桂圆红糖水的。 但是要注意如果月经量过多，是不建议喝的。因为红枣桂圆红糖水具有温经活血，补气养血的作用。月经期间吃容易导致月经量过多，或者月经时间延长。在月经期间喝红枣桂圆红糖水可以疏通经络，改善月经量少以及痛经的症状。建议在月经期间一定要注意多喝温开水，还要注意腹部的保暖，避免着凉，要注意个人的卫生，要勤换洗内裤和卫生巾，要使用合格的卫生巾。