经常头疼,睡一觉又好了,怎么回事

经常头疼，睡一觉又好了，多数考虑是神经性头疼，或者是偏头疼。 头疼，在临床上是比较常见的症状，每个人都有可能有过头疼的经历。很多人头疼以后睡一觉就好，这一类的头疼多数考虑是偏头疼或者神经性头疼的发作。这类头疼的诱因常常是因为工作压力大、情绪过度紧张等等引起的。大脑神经处于紧张的状态下，通过睡眠大脑神经得到恢复，脑疲劳得到缓解，头疼就可以缓解。这一类精神性的头疼，平时应该放松心情，适当的参加体育锻炼，比如跑步或者是散步，有助于睡眠。睡眠调整好，头疼就可以减少发作，甚至于缓解头疼。如果头疼症状经过睡觉也没有得到很好的缓解后，那么建议监测血压，神经内科门诊查头部CT，除外其他严重的脑部病变。