一受凉就发烧是什么原因

一受凉就发烧，是由于我们的体质较差，免疫力比较低下，容易被细菌或者病毒以及其他的病原体感染而出现发烧的情况。 在发烧期间也要注意休息，避免激烈的运动。饮食要清淡，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时要注意保暖，避免再次受凉而使症状加重。如果体温在低烧时，我们可以及时的配合物理降温，比如额头贴降温贴，冰块冷敷，温水擦浴等等。如果体温超过38.5摄氏度的时候，要及时的服用退烧药，特别是儿童，要防止因发烧引起的高热惊厥。平时我们可以进行一些适量的体育运动来提高免疫，增强体质，减少感冒等疾病的发生。