叶酸需要吃多长时间

备孕期的女性，叶酸是从备孕前三个月开始服用，一直可以吃到哺乳期。 在备孕期和早孕期服用适量的叶酸，可以维持孕妇体内的叶酸水平，降低胎儿出现神经管畸形的发生概率。常见的神经管畸形有脑脊柱裂，无脑儿、露脑畸形等等。如果既往妊娠过程中曾经怀过神经管畸形的孩子，在下一次怀孕的时候，叶酸的剂量需要增加服用。常规叶酸每天服用0.4到1.0毫克，而如果生育过无脑儿等畸形儿的孕妇在备孕期，则需要服用4到5毫克的叶酸。在孕中晚期以及哺乳期继续服用叶酸，可以降低孕妇出现营养性贫血的可能性。